Vivre notre fluidité en mouvements

Vivre notre fluidité en mouvementsbiodanza-gérard.comSe sentir Fluide,léger et décontracté 

Tout simplement en se laissant porter par le flux de la Vie plutôt que de lutter à contre-courant…on finirai par s’épuiser !
Être confiant en Soi, en la Vie pour l’accueillir avec tout ce qu’elle nous amène et trouver des solutions en y mettant du nouveau, de la transformation pour continuer d’avancer sur nos chemins avec plus de confiance et de Sérénité.

 

Samedi 7 Septembre 2024 de 14h à 16h30 ==> prés de Cambrai

Pour être plus joyeux et épanoui dans sa vie !
La Biodanza ou «Danse de la Vie» s’adresse à tous. Aucune capacité particulière n’est requise. Elle est un ensemble de propositions de danses et d’exercices à réaliser seul, à deux ou en groupe. Elle vise à rétablir l’unité entre la perception, la motricité, l’affectivité et les fonctions viscérales.
Ce faisant, elle réhabilite l’élan vital, la joie de vivre, la sensibilité, le plaisir de sentir son corps en mouvement.
La Biodanza propose un espace de liberté où chacun est convié, dans le plaisir, à découvrir sa propre danse, sa propre identité. Intégrant la spontanéité et l’émotion à l’action, elle rend le geste ému, l’expression corporelle “habitée”.
Sa pratique régulière nourrit la partie Lumineuse de l’Être, élimine le stress en douceur, élève l’humeur, améliore la santé, renforce la confiance et l’estime de soi, aide à vivre en toute authenticité le moment présent, offre de goûter aux petits et grands plaisirs de la VIE. Un rendez-vous avec soi et les autres à découvrir !

S’inscrire ici